Liebe Forumsmitglieder,
bei meinem letzten Besuch in der HSP-Ambulanz TÜ bin ich nach meiner maximalen Laufstrecke gefragt worden.
Hm, einfache Frage - schwierige Antwort.
Da ich im letzten Herbst an einem guten Tag mit Stöcken einen knappen Kilometer geschafft habe, haben wir uns auf 500 m geeinigt.
Tatsächlich laufe ich (leider) nur so viel, wie nötig, weil jeder Spaziergang sich relativ rasch zu einer Niederlage entwickelt und ich nur noch mit knapper Not und schmerzenden Muskeln wieder daheim ankomme.
Seitdem beschäftigt mich die Frage, ob die maximale Laufstrecke diejenige ist, die ich j e d e n Tag bewältigen könnte oder diejenige, die ich m a l an einem guten Tag schaffen kann.
Was gebt Ihr denn da an?
Viele Grüße und Euch allen viel Glück und Gesundheit im Neuen Jahr!
Barbara